[ Pobierz całość w formacie PDF ]
Niniejszy
darmowy
ebook zawiera
fragment
pełnej wersji pod tytułem:
Aby przeczytać informacje o pełnej wersji,
Darmowa publikacja
dostarczona przez
Niniejsza publikacja może być kopiowana, oraz dowolnie rozprowadzana
tylko i wyłącznie w formie dostarczonej przez Wydawcę. Zabronione są
jakiekolwiek zmiany w zawartości publikacji bez pisemnej zgody wydawcy.
Zabrania się jej odsprzedaży, zgodnie z
© Copyright for Polish edition by
Data: 2.08.2008
Tytuł: Bohater własnego życia
Autor: Anna Opala
Projekt okładki: Marzena Osuchowicz
Korekta: Anna Popis-Witkowska, Sylwia Fortuna
Skład: Anna Popis-Witkowska
Internetowe Wydawnictwo Złote Myśli sp. z o.o.
ul. Daszyńskiego 5
44-100 Gliwice
WWW:
EMAIL:
Wszelkie prawa zastrzeżone.
All rights reserved.
SPIS TREŚCI
POWITANIE
.........................................................................................
6
Witaj!
............................................................................................
7
NLP W PIGUŁCE
.................................................................................
10
***
..............................................................................................
11
Co możesz osiągnąć dzięki technikom NLP?
...........................................
12
Jakie to techniki?
.........................................................................
14
DZIEŃ 1
...........................................................................................
21
Uświadamiasz sobie,
do
której
bramki
strzelasz
.................................................................
22
Czy już wiesz, że...
......................................................................
23
Jak bardzo użyteczne okazuje się
wyznaczanie celów?
...........................................................................
24
Czy z podobną pasją planujesz swoje życie?
.........................................
26
Jak budować swoje własne cele tak,
by wygrywać?
..................................................................................
29
Czy wiesz, że...
............................................................................
30
Dzień 1 — ćwiczenia
.........................................................................
32
DZIEŃ 2
...........................................................................................
33
Dokonujesz wyboru
...........................................................................
34
A gdybyś tak miał w życiu swój wielki cel?
...............................................
36
Dzień 2 — ćwiczenia
.........................................................................
38
DZIEŃ 3
...........................................................................................
39
Określasz swój cel
............................................................................
40
Są dwie drogi ustalania i osiągania celów
.............................................
41
Pułapka pierwsza:
Egzystencja wakacyjna
..................................................................
43
Reklama oparta na statusie
.............................................................
44
Pułapka trzecia:
Cele finansowe: „Jeśli..., to...”
........................................................
45
Pułapka czwarta:
Środki przeciw celom
.....................................................................
47
Jakie więc cele warto dla siebie określać?
........................................
Ćwiczenie
..................................................................................
49
Dzień 3 — ćwiczenia
.........................................................................
52
DZIEŃ 4
...........................................................................................
56
Podróż „Bohatera własnego życia”
........................................................
57
Dziś mam dla Ciebie fascynujące ćwiczenie
..........................................
57
Trzymaj się ściśle wskazówek
.......................................................
58
Dzień 4 — ćwiczenia
.........................................................................
61
DZIEŃ 5
...........................................................................................
63
Kij czy marchewka?
..........................................................................
64
Pierwsza zasada:
Cel musi zostać postawiony pozytywnie
...............................................
66
Twoje ćwiczenie na dziś
....................................................................
68
Pułapka druga:
48
DZIEŃ 6
...........................................................................................
69
Kontroluję swoje życie
......................................................................
70
Druga zasada:
Cel musi pozostać w rozsądnym zakresie
.......................................................................
70
Twoje
ćwiczenie na dziś
....................................................................
73
DZIEŃ 7
...........................................................................................
74
A skąd wiesz?
..................................................................................
75
Cel musi zostać opisany szczegółowo
..................................................
75
Czwarta zasada:
Czy zastanawiałeś się, skąd będziesz wiedział,
że osiągnąłeś swój cel?
...................................................................
76
Twoje ćwiczenie
na dziś
....................................................................
77
DZIEŃ 8
...........................................................................................
78
To już pełna lista celów!
.....................................................................
79
Piąta zasada:
Zdefiniuj odpowiednie zasoby niezbędne
.......................................................................
79
Szósta zasada:
Cel musi mieć odpowiednią wielkość
..................................................
80
Siódma zasada:
Sprawdź ekologię swojego celu
.........................................................
81
Twoje ćwiczenie na
dziś
....................................................................
82
DZIEŃ 9
...........................................................................................
83
Teraz!
..........................................................................................
84
Twoje cele są...
...........................................................................
84
Jest jeszcze coś...
............................................................................
86
POŻEGNANIE
.....................................................................................
88
Dziękuję Ci...
.................................................................................
89
pod Twoją kontrolą
Trzecia zasada:
do osiągnięcia celu
BOHATER WŁASNEGO ŻYCIA —
darmowy fragment –
Anna Opala
●
str. 5
Witaj!
Nazywam się Anna Opala i zapraszam Cię w fascynującą podróż
w krainę Twoich marzeń, celów, pasji, działań, efektów, a w trak-
cie tej podróży Twój umysł sprawi Ci ogromną niespodziankę.
Ta publikacja ma charakter wyjątkowy.
Możesz przeczytać ją w jeden wieczór, w jeden wieczór przyswoić
cały materiał i wykonać wszystkie proponowane ćwiczenia.
Ale zapewniam Cię, że efektywność Twoja zwiększy się znacznie,
gdy będziesz wracać do tej publikacji jeszcze przez kolejne
dziewięć dni.
Kolejny materiał i kolejne ćwiczenia zawierają się w rozdziałach
na każdy dzień.
A więc — jesteś już na to gotów?
Copyright by Wydawnictwo
& Anna Opala
Witaj!
  [ Pobierz całość w formacie PDF ]